Сутрешно събуждане

Този коктейл има изключително 
тонизиращо действие и успешно може 
да замести сутрeшното кафе.

Рецепта:

• Корен от джинжифил 
• 2 лимона
• 1 глава целина
• 3 ябълки

Джинджифилът е известен като най-мощният натурален антибиотик, изключително богат на витамин С.Минерален състав - желязо, калций, цинк, калий, фосфор, магнезий.

Целината е богата на витамин С, В. Минерален състав - цалций, желязо, фосфор, калий. Целината намалява киселиността в организма и затова е изключително полезна при артрит. Намалява задържането на течности в организма, успокоява нервната система и е естествен диуретик.

Лимон - богат на витамин С, бета каротини, цалций, магнезий, фосфор, калий, биофланоиди, цитрусова киселина. Помага за прочистване на стомашно-чревния тракт, неутрализира вредни бактерии.

Ябълка - витамини - А, В1, В2, В6, С. Минерали - калций, магнезий, желязо. Съдържанието на пектин помага за елеминирането на токсини в червата.

Лечение на кашлица- рецептата на дядо Кольо

При проблем с дихателните пътища или лоша кашлица:


1 супена лъжица мед 
1 чаена лъжичка канела(на прах) 
месото на половин лимон(ситно нарязано)
3 листа индрише(без дръжките, добре измити и ситно нарязани, но не пожълтели, а наситено зелени). 


Сместа се разбърква добре, взема се по- малко с пръст и се държи в устата, докато се втечни и тогава се преглъща. Приема се сутрин, около 9 часа и след обяд, около 17.30-18.30 часа. Прави се три дена, почива се ден и се повтаря. 


Внимание!!! Не се дава на деца под 3 годишна възраст!!!