Запушен нос и синуси

Кресон-съвършеното растение

Листата на кресона са богати на витамини от групата В, С, каротин, рутин, калциеви соли, магнезий, желязо, йод и фосфор. Използва се за набавяне на полезни вещества чрез храната, за успокояване на нервната система, както и за подобряване на съня.
 Косумациата само на една порция дневно от зеленото растение е достатъчна  да увеличи молекулите, които се борят с раковите клетки в кръвта, в рамките на час и може да попречи на развитието на заболяването.

Кресонът може да предотврати повторната поява на онкологичното заболявани при пациентки с рак на гърдата, категорични са изследователи от Университета на Саутхемптън.

Резултатите събрани от проучване, проведено сред доброволци, консумирали ежедневно по 80 грама от зеленото растение показали значително подобрение в здравословното им състояние.

Подсилва имунната система и пречиства кръвта. Голям ефект се постига при запушен нос и сиинуси.

Рецепта:

1 връзка кресон

1 краставица

1-2 лимона

Прием:

500-700 гр от сока на ден.

Сока се пие сутрин на гладно или 2 часа преди храна. В рамките на 7 дни, ще почувствате ефекта.

Експресен детокс

Лечение на различни заболявания със зеленчукови сокове

Сок от червено цвекло

Сокът от червено цвекло е най-ценен за образуване на червените кръвни телца и въобще за подобряване на кръвния състав. Една чаша дневно дори може да предизвика очистителна реакция. Ако решите да ползвате този сок е препоръчително в началото да започнете със смес от морковен сок, като морковения сок преобладава. Постепенно се увеличава сокът от цвекло, докато организмът започне да понася по-добре очистващото му действие.
Доза:
 - 1-2 чаши сок от цвекло  2 пъти дневно.
Този сок е особено полезен за жените.
По време на менструални разстройства сокът се пие по малко - 50-100 грама 2-3 пъти дневно.
По време на климактерния период тази процедура дава много добър резултат.
Този сок е много полезен , защото червеното цвекло съдържа  повече от 50% натрий и само 5% калций. Това съотношение е ценно за поддържане разтворимостта на калция, като например при разширение или втвърдяване на вените или сгъстяване на кръвта, предизвикващи голямо кръвно налягане и всякакъв друг вид нарушения на сърдечната дейност.
Съдържащият се 20% калий в червеното цвекло осигурява задоволяването на всички физиологични функции в организма, а 8-те % хлор се явяват великолепно очистващо средство за черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур, стимулирайки същевременно дейноста на лимфата в цялото тяло.

Сок от моркови

В зависимост от състоянието на човека, морковеният сок може да се пие от 0.5 до 3-4 литра на ден.Този сок помага на целия организъм да се приведе в изправност. Източник е на лесноусвоимия витамин А, както и на голямо количество витамини Б, С, Д.  Морковения сок подобрява храносмилането и структурата на зъбите (при бременни жени е от осбено значение за  плода, а също и по време на кърмене). Ежедневната употреба на този сок дава по-голям принос за организма, отколкото 12 кг. таблетки калций. Суровият морковен сок е естествен разтворител при язви и ракови заболявания. Повишава съпротивляемостта на организма срещу инфекции при очите, гърлото, предпазва нервната сиситема и няма равен на себе си за повишаване на енергията и силата.
Понякога болестите на черния дроб и червата идват от липсата на някои елементи, които се съсдържат именно в суровия морковен сок.
Ендокринните жлези, особено бъбречната се нуждаят от хранителни вещества, съдържащи се също в морковения сок. Сухата кожа, дерматитът и другите кожни заболявания, както и очните заболявания като офталния, конюктивит и др. се появяват при липса на определени елементи, съдържащи се точно в морковения сок. Качествения морковен сок е богат на живи органични алкални елементи като натрий, калий, калций, магнезий, желязо. Като средство против язвите и раковите заболявания суровият морковен сок е чудото. Обаче е неоходимо на всяка цена да се изключи храна съдържаща концентрирана захар, нишесте и тестени изделия. Количеството сок  е препоръчително да бъде поне 500 гр. на ден и лечението да продължи най-малко 4 седмици.

Препоръка: Количеството на сока зависи от качеството му - полученият чрез центрофужна сокоизстиквачка сок е по-беден като съдържание и трябва да бъде увеличено количеството. Ако е получен чрез пресоване 500 грама дневно са достатъчни.